第五天早上天氣一片晴朗,但氣象預告晚上會降下大雪,我們都對這樣的預報產生懷疑,抱著期待的心情我們繼續第5天行程.
在經過了1天的恢復漫遊後,馬拉松後的雙腳狀況已經恢復了7成,走路已經可以健步如飛,只差沒有跑起來,所以經過討論後今天行程中間安插了一個Mall去逛逛.
D5的重點行程我們規劃著要到傳說中織田信長到過的熱田神宮逛逛,當然到熱田神宮絕對不能錯過名古屋必吃『蓬萊軒』鰻魚三吃.
當天行程內容:
大通久屋站→伝馬町站
熱田神宮
蓬萊軒鰻魚屋(800m)
神宮西站→上飯田站(Apita Mall)
這天我們按照原本的排定,來個恢復跑的概念,漫遊名古屋榮町商圈,晚上再到名古屋站泡湯,更快幫助乳酸代謝~
前一天跑完馬拉松後,雖然沒有完賽,25K的距離也算是個LSD的距離了,雙腳雖然不至於不能走,但痠痛依舊.
有在跑步的朋友應該都知道,停止不動並不是修復的最好方法,適度的走路或慢跑,可以加速乳酸代謝.
況且已經來到名古屋,怎麼能浪費這寶貴的時間呢!!
當天行程內容:
名鐵錦→榮(約走1公里)
(逛逛)Parco、Loft、松坂屋、Zero Gate
30歲的紀念-人生的第一場全馬
半年的準備,當初連10K都跑到滿身傷的那個女孩,終於踏上這個當初連想都不敢想的里程-『名古屋女子42.195K全程馬拉松』
這場賽事,最後因為缺乏相關全馬的經驗,在我體能最棒的情況下,我在跑到25K確定沒有半點體力的情況下上了回收車。
而這篇的分享當然就不是分享完賽的感言,而是這一路上我所有的感受;另外我想能夠上國際馬的回收車其實也是個很棒的體驗。
希望可以帶給一些害怕挑戰的女孩們能夠多點勇氣,相信不論結果如何,這絕對是你值得去參與、去挑戰的一場國際馬拉松。
即使最後始終沒有跑完,但我卻意外的從這場賽過程中獲得了難得的感動經驗,感動得讓我忘了自己必須難過,只因為那個過程的美好,已經可以讓你深信,就算沒拿到完賽的那條Tiffany項鍊,也已經超值。
第一天名古屋巨蛋報到完後,因為有顧慮到第三天要參賽的原因,所以行程上就排的比較輕盈,不讓腳步有過多的負擔;
當然晚上也要提早回到酒店休息,準備隔天一早的神聖賽事,時間也是6天中最早的一天!
如果你行程中有想要放鬆點的行程也可以參考這篇~
當天行程內容:
名古屋錦名鐵酒店 →Komeda咖啡(走路10分鐘可到)
久屋大通→名古屋站(逛Bic Camera買低週波)
名古屋站→大須觀音站(大須觀音廟祈求順利完賽+逛大須商店街)
不知不覺前往名古屋爭戰的時間就這麼到來,去年9月報名,半年多的時間我們已經踏上名古屋,準備著後天的比賽.
這篇將分享到名古屋巨蛋報到時沿路的介紹,如果你也要去征戰名古屋的馬場,歡迎參考唷^^
Nagoya Women’s Marathon 2015 (官方網站請按我)
參賽報到時間
日程：2015年3月6日（星期五）、7日（星期六）兩天
場所：Nagoya Dome
時間：3月6日（星期五） 12：00～20：30
這次可以出國,有幸去年底抽到名古屋馬拉松的名額,為了實現一趟海外馬的經歷,今年終於可以再次出國了!
這篇主要介紹第一天到關西機場的轉乘跟酒店的介紹,如果也是從關西機場轉乘的朋友就可以參考一下.
名古屋馬拉松巨蛋報到的部分會額外整理一篇給大家看唷^^
當天行程內容:
桃園→關西機場→新大阪站→名古屋車站
名古屋站→久屋大通 名古屋錦名鐵酒店
久屋大通→名古屋巨蛋(馬拉松報到)
這是我們的社團,這次我們要推薦大家一條台北最美的路線#我跑了一個社子島
跑團名稱：社子愛跑步
所在縣市：台北市士林區社子島
規劃路線的名稱：#我跑了一個社子島
自製影片：https://www.facebook.com/video.php?v=794728330574198&set=vr.794728330574198&type=2&theater
路線特色、說明:
Nagoya Women’s Marathon 2015 名古屋國際女子馬拉松
不知不覺不到10天就要飛到名古屋征戰了,趁著過年年假期間我們緊鑼密鼓地準備著這個瘋狂的海外馬拉松自由六日行程。
本篇主要就是分享給未來也想去跑名古屋馬拉松的女孩們當作一個小小參考!!
去年10月在收到中籤通知後,就開始籌備著訂機票的事情,沒想到周邊跑友有抽到這場賽事資格的人居然超過300人,想當然在那個期間飛往名古屋的機票一下子就被瘋狂搶購。
10/8要下訂時,桃園直飛名古屋的機票已經剩下高價位的經濟艙,再來就是商務艙了。
坐著貴貴的經濟艙感覺上好像升等商務艙還比較划算,偏偏...商務艙的機票,我們還是花不下去~
後來在做過很多的資料後發現,另一個方式可以飛往大阪,再轉地鐵或新幹線去名古屋,機票可以省點錢;於是我們迅速地轉找飛大阪的班機,10/8訂下機票。
這次為了CrufuRun北台灣賽,我跟格子做了2次路線探勘,第2次順便找給團員盥洗的地方.
最後選擇在中山堂附近的溫泉給大家盥洗.
因為真的沒時間寫的太詳細,但以下是我們看過以後覺得時間可以的話,大家可以考慮的週邊點.
分享給各位參考,詳細資訊有興趣可以再打電話去詢問喔!!
以下順序由近到遠(離中山堂距離)
好久沒有認真寫賽後文章,2015開張第一篇,決定用2015櫻舞飛揚日月潭環湖賽來做開端.
這是一場在台灣超值回憶的賽事,一場超越自我的賽事. 賽事官網 http://sunmoonlakerun.bcom.tw/
2015年這場櫻舞飛揚日月潭環湖賽是由太肯第二年賽事連續主辦,一個由運動品牌主辦的賽事.
去年第一年主辦時,雖然聽說此路線的風景優美怡人,但因為自己的訓練等級不足,所以沒有報名;但聽著跑完的跑友分享著此場賽事的優點,讓我決定今年一定要挑戰一次!!
去年賽事唯一有聽到較差的評語是在補給站的部分,據說跑在後段的,到補給站時已經沒有補給物品可以供應,造成許多跑友的客訴.
但一場路跑賽事要顧及的層面實在是非常的多,仔細思考以第一年主辦方沒有太多的經驗來說,在網路評價上除了此部分的問題外,其他層面都算安排妥當,這場賽事還是可圈可點.
所以沒有影響我今年預計參與的決定.
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