這天我們按照原本的排定,來個恢復跑的概念,漫遊名古屋榮町商圈,晚上再到名古屋站泡湯,更快幫助乳酸代謝~

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前一天跑完馬拉松後,雖然沒有完賽,25K的距離也算是個LSD的距離了,雙腳雖然不至於不能走,但痠痛依舊.

有在跑步的朋友應該都知道,停止不動並不是修復的最好方法,適度的走路或慢跑,可以加速乳酸代謝.

況且已經來到名古屋,怎麼能浪費這寶貴的時間呢!!

當天行程內容:
名鐵錦→榮(約走1公里)
(逛逛)Parco、Loft、松坂屋、Zero Gate
(吃)矢場豬排<Yabatan>
榮站→名古屋站
到『錢湯.炭の湯』泡湯

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榮町有幾個必逛景點:Parco、Loft、松坂屋、Zero Gate、榮地下街,這天會挑逛百貨店最大的優點就是,想休息的時候都有地方可以坐下.

我們在名古屋住的錦名鐵,最方便的就是離榮町非常近,走路就可以到.

為了不要浪費這一路的美景,我們當然是用漫步名古屋的方式體驗榮町囉!

酒店旁邊的十字路口一直直走,就可以到榮町唷!

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前往榮町的路上會經過很多的特色店家,我好喜歡這種充滿古式的設計感,在一片百貨商圈中更覺得吸引人.

走大約1公里會看到很大棟的LOFT大樓,LOFT其實很像台灣的HOLA,賣各式家具、雜貨、3C,很多東西都很有設計感;另外更棒的是它也有女孩的彩妝用品,詳細介紹可以看看阿吉部落客(點我)的內容,我個人覺得價格的部分相對沒那麼親民.

在LOFT看到跟我一樣高的饅頭人,整個少女心~超雀躍!

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逛完LOFT後,往松坂屋方向走(抬頭就可以看到松坂屋招牌)一個路口,印入眼簾的是名古屋uniqlo旗艦店,整棟五層樓,可以退稅,款式又多,推薦喜歡小U的一定要逛逛!
(下方照片截至Google圖片)

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小U逛完後繼續往前出了路口就可以看到一大片的百貨公司,正對面就松坂屋,由左至右的順序是本館→南館→Parco.
(下方照片截至Google圖片)

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逛到松坂屋時,已經是中午,剛好去松坂屋南館吃有名的矢場豬排<Yabatan>.

矢場豬排<Yabatan> (按我連結官網)
愛知県名古屋市中区栄3-16-1 松坂屋名古屋店南館10階

位在松坂屋10樓的矢場豬排,座位不多,但乾淨整齊,我們點了一個豬排+腰內肉綜合餐,額外加點的一隻炸海老(就是炸蝦)&炸雜菜.
豬排跟腰內肉真的很好吃,肉質鮮嫩又扎實.尤其是加點的炸海老~~日本的炸蝦真的超棒der
吃完配上一開始送上的冰抹茶中和掉醬汁的鹹味,超搭的~~~我還多喝了3杯

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吃完後繼續前進逛到南館,然後到Parco.

Parco跟松坂屋比較明顯的差別是,Parco內的東西比較屬於年輕人的風格,光是鞋店的擺設就很有年輕感.

逛到口渴本來想去育嬰室裝水,結果意外發現育嬰室裡面有販賣機,裡面都是小朋友的飲料~

本來以為買到鮮奶,結果一喝才發現是多多~

PS.順道一提~其實這次來名古屋想喝鮮奶我們已經買錯2次了!因為日本的多多也是牛牛的圖案,沒注意看字就會給他買錯了~~辨識方式:鮮奶會在側邊寫『牛乳』,多多是寫『酵乳』.大家可以留意一下~

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Parco逛完後走出來對面就是運動人的聖殿SUPER SPORTS XEBIO,當然我這個運動人怎麼能不去走一趟呢!

SUPER SPORTS XEBIO這一棟叫做Zero Gate,也是Parco的關係企業,一樓有Forever21、Stadlivarius,二樓有America eagle、Sense of place,而三樓整層就是SUPER SPORTS XEBIO.

SUPER SPORTS XEBIO是一間聚集所有知名運動品牌的超大型運動用品店,除了跑步、足球、登山、游泳、三鐵、瑜珈....等,基本上你想得到的他都有,如果要找東西都可以來這邊逛,有免稅服務,特定鞋款遇到特價也算可以搶到便宜,我在這邊買了一雙特價的Nike跑鞋,台幣約1200元.

PS.來日本很建議買Nike的鞋,因為台灣的Nike沒有所謂的新舊款價格,但日本只要舊款的就會比較便宜,比方說編織鞋就會差到3千元台幣了. 
(下方照片截至Google圖片)

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逛完所有百貨後,天也差不多黑了,我們決定榮地下街留到隔天再逛,直接到名古屋站去泡湯.

名古屋不是一個泡湯的勝地,所以如果想要泡湯,就要找公共浴池或是私人湯館.

在台灣時我們有查到一個名為『錢湯.炭の湯』的湯館,雖然不是很豪華,但如果以想要在日本泡個湯或是跑馬後想要代謝乳酸~~這個可以納入考慮唷!

PS.跑馬完一定要確認自己的腳24小時內有冰敷過,或是腳確認沒有痛感,才可以泡湯唷!不然在受傷狀態下泡湯會更嚴重~~

從大屋久通站或榮町坐東山線地鐵到名古屋站不到10分鐘就到囉!!

到了名古屋站後走路到錢湯不到10分鐘~路線很容易找,怕大家找不到我特別拍了沿路照片給大家參考.

錢湯

錢湯.炭の湯 (按我進入官網)
營業時間:0630-0900;1600-2300

路線如下:
坐地鐵到名古屋站後
①從10號出口出來,一直沿著人行道往前走,第一個路口順著人行道左走會進入一個.
地鐵的小隧道,繼續直走後會到第一個十字路口.
③對面可以看到喜多良拉麵店(我們洗完有吃這間,後面可以繼續看),過馬路到對面喜多良,喜多良旁邊有一條小巷子,從小巷子右轉走進去.
左手邊看到杏亭拉麵,走過杏亭拉麵後直接左轉,就可以看到右手邊的錢湯囉!

 

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『錢湯.炭の湯』位在2樓,走上樓就對了.

進入湯館後,可以看到大廳有一台售票機、鞋櫃,右手邊也有櫃檯,不懂可以詢問.

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脫了鞋後我們詢問了一下服務人員,他有稍微跟我們解說.

這邊其實有點像是公共浴池的模式,只是他們是私人的,裡面有3-4個池可以泡.

來這邊毛巾跟盥洗用品都要自備,如果沒有帶的話可以現場買盥洗用品,跟借用毛巾!!

購買內容:
①門票:依照你是大人、學生、小孩選取,一人一張.
②盥洗用品可以自行選擇,櫃台也有賣隨身包整組的,適合女孩.
③毛巾部分要幾條就買幾條,用完要歸還,畢竟一條不到50元台幣.
PS.需要浴巾的櫃檯也有唷!

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進入泡湯的部分因為不能拍,所以大家看看網站介紹就知道囉!!
比較特別的是它有一個池是電療池,進去有神奇的被電感,會先嚇一跳~

洗完後,外面有一個小冰箱有賣啤酒也有鮮奶,可以買一瓶到旁邊交誼廳休息一下.

我本來以為我買了果汁牛奶,結果他是果汁多多,又被騙了!

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泡完湯後總是特別餓,我們走到剛剛我們走來路上經過的喜多良拉麵店.

這邊除了很近以外,有賣拉麵也有賣炒飯、煎餃、中華料理~

我們抱著好奇的心,走進去嘗鮮~結果出乎意料好吃!!!推薦大家,有去泡湯可以吃這家~

進入店裡一樣先到販賣機買想吃的東西,但這間因為沒有圖片跟英文辨識,在日文完全看不懂的情況下,問了一下老闆~

老闆說可以直接到位子坐,桌上有菜單跟他們說就好!

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菜單就很清楚了,直接指給店員看就好囉!!

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以下是我們點的內容,只能說手藝超好的~~每個都很好吃,沒有地雷~

泡完湯很餓的真的可以來吃,他開蠻晚的.

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第四天的輕鬆排乳酸行程,這樣安排我個人在D5,已經可以行程加碼多一個點逛,所以有機會可以泡湯的,狂推薦!!!!!

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名古屋系列歡迎參考

Nagoya Women’s Marathon 2015 名古屋女子馬拉松 六天行程計畫(自由行)   想知道除了新幹線可以搭乘甚麼交通工具的朋友可以參考這篇!!

Nagoya Women’s Marathon 2015 名古屋女子馬拉松6日 D1

Nagoya Women’s Marathon 2015 名古屋女子馬拉松6日 D2

Nagoya Women’s Marathon 2015 名古屋女子馬拉松6日 D5 

Nagoya Women’s Marathon 2015 名古屋女子馬拉松6日 D6 結束

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