新舊台北交織的魅力-街頭路跑帶你玩翻台北
穿梭新時代與舊風華的時光任意門
撰文/攝影：劉小夜/余瀟湘
跑步不只是練習，也是腳步移動的微旅行
如果你試過操場奔跑，機械單調地繞過一圈又一圈，重複的動作讓你找不到跑步的樂趣。或是試著獨自在街上練跑，跑著跑著卻希望有人跟你講話打氣、介紹這條街上有什麼好玩....
那你一定要認識胡杰，跟著『街頭路跑』一起探索『生命中平常沒有發現的驚喜』。
忙碌的上班族日復一日地奮鬥。大家看似鎮定冷靜，心中其實往往找不到自己內心深處的熱情，他們曾經渴望過、夢想過，但朝九晚五被辦公室禁錮的現實生活，重複的生活令他們灰心、無力、找不到意義。名片上升官的新頭銜、年終獎金的數字能帶來短暫的欣喜，但真正的快樂去了哪裡？
胡杰原本在知名網路公司上班，龐大的工作壓力讓他體重直線上升到近90Kg，看著自己的變化，他覺得除了體重不對之外，自己已經不再是那個凡事追求好玩的胡杰了，於是他接受了朋友的邀約沿著大安森林公園開始路跑。
除了看電影、唱KTV，城市人，開始相約在街頭跑步
然而原地繞圈的路線讓胡杰跑不到幾分鐘就被重複的街景悶到，他腦袋裡的古怪想法又開始亂繞:如果有人願意不只陪我跑，還在我身邊介紹這條街有什麼有趣的地方我沒注意到，那該有多好! 朋友笑他：跑步就專心跑！誰會像你想這麼多？！某次等待太太下班的時間，他沿著西門町慢跑，鑽進一條從未進去過的巷子，噢原來巷弄內是一家舊玩具店、再來是集郵店....接下來還有什麼呢？他情不自禁地往前，往右轉彎、往左探路，不知不覺早就超過了五分鐘，無法自拔地樂在其中，他開始想把這新樂趣介紹給朋友，來吧！你家住哪裡，我們來跑跑你家附近最好玩的地方！從一開始的兩人街跑發起，他用跑步玩創意、玩歷史、玩藝術、玩探險，街頭路跑讓他找回心底更多熱情。
2013年，胡杰在FB成立街頭路跑社團，從2 人、6 人到現在每次號召都有將近100 人一起跑，他想開啟上班族的內心，關心陌生的彼此，讓無聊的日子變得有意義。胡杰帶領大家把以往重複、無聊的跑步，轉化成超好玩的城市探險微旅行，快樂指數比花錢買來的娛樂更持久、更迴盪在彼此內心。
胡杰的『街頭路跑』，只有三個宗旨，只比烏龜快一點、瘋狂聊天、路線不能重複。
有別於一般慢跑社團，街頭路跑強調的是在跑步『當下』的快樂，不強調『到達』的競速感，不在乎你是跑的有多快，而在乎的是你是否感受到滿滿的熱情?你快不快樂？身旁的人有沒有幫助你？跑到這個定點的時候，能不能再做些什麼？讓大家平常因為忙碌工作緊繃防衛的心靈能被釋放與放鬆。
FUN RUN是一種生活態度，透過好玩的創意讓慢跑不再枯燥無聊。城市就是一個大型遊樂園,讓『街頭路跑』帶著你一起創造私房路線。
你記得的、或你還不認識的台北，如光影一般流瀉在每一處被你忽視的角落。
7.3公里-穿越新台北，翻閱舊台北
台北市本身就是一個集結各種藝文、風景、購物、民俗、政治的精華首都，要從有各種種類的分類中挑選出最能代表台北意義的路線，胡杰經挑細選後選擇了這條充滿『新舊台北交織魅力』的中山、大同區的探險路線，而這條路線在秋天時有著兩旁的樹蔭遮陽，跑起來更為詩意。
時尚潮流的活力新台北
週六的清晨七點跑跑步跟街頭路跑集合在中山捷運站，新光三越百貨裡的時尚品牌都還沒起床，運動的時尚繽紛上場，熙來攘往的人群在這穿梭流動，但不是太多人注意到，在中山捷運站後方步道上有個線型藝術公園，錯落著各式各樣的裝置藝術，呈現了截然不同的童真感覺。李億勳的馬賽克磚可愛公仔造型的作品-母雞帶小雞、蝸牛在賽跑，李明道的音響機器人BIGPOW，讓人回到在街頭互相追逐遊戲的童真年代。
穿越藝術公園，在長安東路右轉，來到台北當代藝術館。
臺北當代藝術館為古蹟建築，紅磚表面，木造屋架，垂直長條型的窗，黑瓦洋風斜屋頂，在日據時期是臺北市建成小學校校舍，現在固定展示各種當代藝術作品，每次依照不同展期，館外廣場上都會放置當期的裝置藝術品在廣場上提供旅客拍照，館外的沒有圍牆的藝術品，讓人感覺生命就在藝術品中，充滿無限的主題與發展。
接著我們跑進當代藝術館旁邊的南京西路64巷，這條小巷臨界著建成國中與當代藝術館，充滿濃厚的的書香氣息，跑在小巷就像是接受著文學的洗禮。跑出南京西路右轉後我們朝向中山北路2段上的『臺北電影主題館-光點臺北』前進。
『光點臺北』外觀為白色的2層樓西洋建築，廊柱為希臘柱式，風格似美國南方殖民風格，美國大使藍欽、莊萊德、柯爾克等人皆以這棟建築物做為官邸。內政部在1997年2月20日指定為第三級古蹟，館內「光點．生活」書店則是一家專以「電影」與「城市」為主題的書店。現在不定期更有各式電影及展覽在此展出。
光點臺北後，我們轉進旁邊的中山北路2段20巷，巷內開設了許多風格小店，小店的裝潢建築與光點台北形成一種絕妙的搭配，跑在巷內就好像踏入了充滿詩意的異國小街。在26巷我們撞見台灣獨立設計的家俱展售店的幾何設計建築，台灣設計的風格及獨創處處充滿活力與驚喜。
回到中山北路二段，接近秋天的暖洋，跑在林蔭的街上，讓人身心舒暢。林蔭帶領我們進入了46巷，熱鬧精華地段中間出現一片珍貴的綠地，被保留下來的日式平房建築名為跳舞咖啡。也是蔡瑞月舞蹈紀念館，
這棟1920年所建造的日本文官宿舍木造建築，1953年成為台灣現代舞之母-蔡瑞月的家與創作練舞的舞蹈教室，原本在都市發展的下差點面臨被拆除的命運，由蕭靜文舞蹈劇場發起保留，1994年被認定為古蹟，得以保留至今。
走進跳舞咖啡，瀰漫著許多舊時代的故事，蔡瑞月老師與其丈夫在228事件中曾遭受牢獄分離之苦，『玫瑰古蹟』一名更是用來呼應蔡老師所創作的『牢獄與玫瑰』，意喻在苦難中不滅的愛。
接受完玫瑰古蹟的洗禮後，我們再次回到中山北路二段高樓林立的大馬路上，別錯過了當代知名台灣雕塑家-楊英風老師創作，高7公尺、寬9公尺的代表作品「鳳凰來儀」，使用抽象的曲線型塑造出鳳凰扭頭的姿態，讓人感覺自己就像是這意氣風發的鳳凰，風馳電掣跑向成功。
沿著中山北路二段跑向民生東路一段街口，看見一棟看似古舊的水泥建築，但建築周邊確充斥著許多衝突的色彩創作藝術，繞過建築物後方更有另人驚喜的大草原。原來這棟建築物名為『中山創意基地URS21』在1940年代原為中山菸酒配銷所，在台北市都市更新處啟動「都市再生前進基地計畫」後，從菸酒配銷所的熱鬧倉庫直到今日的文化聚落，歷經空間使命與力量的轉換，今日的中山創意基地URS21已成為新生代設計與藝術展演平台。街頭路跑更曾經在此與街頭藝術家結合舉辦過，主題為『城市舞臺：街頭路跑x公共藝術-2030台北馬拉松』的活動。暫時放空躺在中山創意基地後草地上，短暫休息經過陽光的充電，再次帶著活力前往下一階段旅程。
看過新台北的各式藝術創作，沿著民生東路跑向承德路，我們準備經過承德路這道時空任意門，踏入老台北的時代背景。
風華絕代的優雅舊台北
承德路就像揮舞的時空魔法棒，切割了新舊時代的繁華光景，從承德路二段轉進錦西街這條寧靜的小巷道裡，伴隨著巷道內有著濃厚的神秘感，來到雙連國小對面的『蔣渭水紀念公園』。騎樓式建築重現了當時的背景，園內的紀念碑闡述蔣渭水先生對台灣民主的貢獻，前方約100公尺處就是曾囚禁他的水牢，紀念在政治壓迫的時代，前人為了自由犧牲，才換來百年後自由享受生活的我們。
離開錦西街，在重慶北路與保安街口，這棟新舊推疊的建築物屬於大稻埕某望族，因為時代進步加蓋成大樓，卻用心保留了原有的建築，而保安街及甘州街口紅磚搭造的西洋禮拜堂，屬於台北市最老的基督長老教會，在當年參考西方教堂圖樣建造而成，但建築立面的洗石子裝飾卻呈現台灣傳統圖案，融合東西風格，建築尺度莊重可親，有其自創特色，在台灣近代建築中誠屬罕見，更獲古蹟界高度評價，列為北市第一百處古蹟。長年以來為大稻埕地區也就是老台北的教友們重要之集會場所，深具歷史意義。
甘州街涼州街一帶茶行遍步，順著涼州街往迪化街方向前進，我們一路探訪著老台北的時代背景，嗅著巷道間撲鼻而來的茶香，復刻的美好在空氣裡上揚。涼州街及迪化街一段周邊的古式紅磚建築，房子本身就是一部歷史，街角的義勇消防局，罕見的米蘭建築，見證了大稻埕的年歲流轉。
進入迪化街的巷道內，街道兩旁建築上的雕花窗極盡當時的奢華，從日治時期就以南北雜貨、茶行為主，之後米業、中藥等也逐漸在此佔有一席之地，當時最富有的商賈都聚集在這裡，至今迪化年貨大街依然是辦年貨的指標地。
香火鼎盛的大稻埕霞海城隍廟，也是台灣的直轄市定古蹟。該廟廟地雖十分狹窄，是大稻埕一帶地區的重要民間信仰中心。主祀霞海城隍外，也旁祀城隍夫人、月下老人、八司官、文武判官、范謝將軍（七爺八爺）、八將、馬使爺及義勇公。其中又以廟中的城隍夫人、月下老人流傳出的神蹟更引人津津樂道，每年農曆五月十三日更與並列「大稻埕三大廟」的法主真君廟、慈聖宮媽祖廟一起舉辦盛大祭典，此祭典一直都是台北最大的祭典之一。
全台最大的傳統布行-永樂市場，50年代紡織工業的經濟奇蹟，雖不見當日的人來人往，但布行內豐富的布材，仍可見當年經濟鼎盛與國際交流的光景。國際導演盧貝松拍攝的電影『露西』，也選了這個充滿傳統意味的地方作為其中一幕拍攝場景，帶來為了電影慕名前來參觀的遊客。
永樂市場下方的傳統市場，更是巷內饕客的聚集地，古早味的米苔目、旗魚米粉、傳統杏仁露、綠豆露，郭董小孩滿月選擇的林合發油飯，都在這個看似不起眼的傳統市集內。
最後500公尺經過臺北第一家百貨、寧夏夜市、南京圓環，大台北的鼎盛繁華，在眼前輪播流轉，而我們即將結束今天的小旅行回到中山站。
更多城市祕徑等我們打開眼睛去發掘
橫跨過整個老台北的大稻埕後，我們回到了起跑的新台北區域，回味這條旅程所帶來的收穫。中山區的新台北代表著創新的活力；但穿越了承德路這道時光任意門進入大同區，又是另一種絕代風華的老台北，我們居住的大台北有兩種不同的生命，光鮮時尚，或是緩慢行走，各有各的魅力。
當我們不追逐傲人的里程數，慢速探索城市的深處，這段路都值得深思回顧，這就是街頭路跑最吸引大家的地方。
新台北的潮流時尚魅力吸引人樂意逛街、消費，老台北那風華絕代的時代氣派卻讓人佇足回眸，回望這些背景讓我們檢視自己的過往，去看看生命中不同的地方，去感受未曾體驗過的感動；跑累了就停下來，停下來不代表自己軟弱，休止符帶來不一樣的樂趣與勇氣，買買飲料吃吃東西之後或許跑得更遠，這種探索的樂趣讓我們擴張了看世界的角度。
把探索新路線的冒險精神傳出去
胡杰說:『我們去跑大街~鑽進巷子裡,不用遠離城市,你會發現每個轉角每個街道都會有不一樣的驚喜，不一定要攀越越野山峰或是遠渡國外，留意那些平常就在身邊的。小巷子裡的裝置藝術、商店、公園，你會在冒險過程中發現不同風景，會給自己的生命帶來不一樣的刺激，讓生命的地圖更寬闊，走過千萬遍的舊街道，多拐一個彎，可能就發掘新路線。』
如果你也迷上了探索祕徑的樂趣，這一周就開始約朋友加入，與自己居住已久的城市重新認識、分享與這座城市一起呼吸、一起跑步、一起脈動的細微感受！
交通資訊:
※起終中山捷運站-交通資訊
大眾運輸: 路跑起迄點為南京東路中山捷運站2號出口。
總長度為7.5Km-路線沿途定點:中山捷運站、線型藝術公園、當代藝術館、台北光點、跳舞咖啡、中山創意基地、蔣渭水紀念公園、台北市最老的基督長老教會禮拜堂、大稻埕迪化街。
路跑叮嚀：
1.雖然不追求公里數、不追求速度，運動衣著毛巾仍是必須
2.在城市路跑，沿途會有眾多便利商店補給，自備小水壺更環保
3.隨身攜帶手機、悠遊卡
4.進出有冷氣的商店休息，注意擦汗避免感冒
5.慢慢來、不趕路，用眼睛、用心去感受每個轉角帶來的驚喜
街跑的傳教士，街景的說書人-胡杰
與其說胡杰是跑者，城市導覽員的身份更符合，他像是古代的說書人，只是他不停留在天橋下，而是活力十足地帶著大家在每個角落發掘故事。
他每週企劃不同主題、不同路線，介紹路線代表的意義並沿途導覽講解，讓參與的跑者除健身外，還能像出門旅行一般看到不同風景，體會城市之美。
此篇刊於跑跑步實體雜誌2014年第三期
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