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初學者滑雪勝地-野澤滑雪場

我終於踏上了夢想中的滑雪之旅了~~~

這篇就帶大家一起來初學者滑雪勝地-野澤滑雪場,來發漏我的二天滑雪初體驗吧!!這篇沒有特別的業配,所以我不特別提到跟哪個滑雪團,
你們自己猜~~
 第一次的的滑雪地點,我選擇了有溫泉結合的野澤溫泉村,滑雪之餘可以泡湯,就是人生最棒的享受。

🎿野澤溫泉滑雪場(Nozawa Onsen Ski Resort)

🏂 日本歷史最悠久的滑雪場之一,擁有超過100年歷史,並提供適合初學者至專業滑雪者的滑雪道。

啊(日本-長野)日本滑雪初體驗|初學者滑雪景點推薦。滑雪&溫

野澤溫泉村(野沢温泉村,Nozawa Onsen) 位於長野縣,是日本歷史悠久的溫泉與滑雪勝地。

該村以其天然溫泉(外湯巡禮)、高品質粉雪滑雪場,以及傳統日式溫泉文化聞名

無論是冬季滑雪、春夏登山,還是享受地道日式溫泉,野澤溫泉村都是日本旅遊的熱門目的地。

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🏔️ 野澤溫泉村簡介

📜 地理位置:
野澤溫泉村位於長野縣北部,靠近新潟縣邊界,距離長野市約1.5小時車程。這座小村莊擁有超過1300年歷史的溫泉文化,並且是日本最具代表性的滑雪度假村之一。

📜 特色:
✔️ 超過13處免費公共溫泉(外湯巡禮)
✔️ 粉雪質地極佳的野澤溫泉滑雪場
✔️ 冬季滑雪,夏季登山、健行、單車活動
✔️ 保存傳統日式溫泉文化與古老街道氛圍

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D1 滑雪新手壓力山大

第一關 穿上盔甲(滑雪裝備)

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穿了就脫不下來的雪鞋

先從裝備開始講起,我之前學的就是SB,所以這次來日本,當然要帥氣的滑一輪SB。

一早教練就拿來整套的滑雪裝備給我們試穿,想像中的滑雪裝備都無比帥氣,拿著雪板在雪地拍照的照片,瞬間就變成滑雪高手!

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實際整裝後,加上防摔褲跟護膝,會變成鋼鐵機器人的感覺,尤其是雪鞋,為了防護的功能,奇硬無比~

超難穿上也超難脫下,每次都要用盡吃奶的力氣。

💗滑雪裝備其實除了帥氣以外,原來它具備很多保護的功能。

這次滑雪的過程碰到好幾場的暴風雪,看似單薄的雪衣雪褲,踏踏實實地讓我們保暖又防水,每次在暴風雪裡,躲在大帽子下面就覺得好安心。

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雪場血滴子-SB滑雪板

但讓我比較意外的是我們的SB滑雪板,教練再三的叮嚀我們這塊帥氣的板子,可以說是滑雪場的血滴子,千萬要戴手套拿,不然沒拿好整層皮都會削到見骨~

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感應滑雪券

裝備穿好以後,教練發給我們兩天的滑雪券,這張滑雪券有晶片的功能,放在口袋裡完全不用拿出來,

進入雪場&搭乘纜車都只要靠近感應器就可以進去,省去要脫掉厚重的手套,再來回翻開口袋的麻煩,非常人性化~


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打開滑雪開關。滑雪開始了

⛄ 野澤滑雪場特色

面積廣闊:擁有50條滑雪道,標高1,650公尺

豐富的粉雪:高海拔使得雪質輕盈,適合各種滑雪技術

適合家庭與專業玩家:包含初級、中級、高級滑雪道,適合不同程度滑雪者

夜間滑雪:可體驗燈光下的雪道滑行,增添不同樂趣

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情緒支持給滿的暖心教練

💓抵達滑雪場後教練開始從防護開始教我們,再帶我們上山準備滑雪。

其實我在台灣有上過一天的SB滑雪課程,在人造雪場上摔得亂七八糟,但索性最後還是有慢慢的從雪道上可以往下滑行~

滑雪場的第一天,整路的雪只有瘋狂的越下越大,從剛開始練習就已經看不見山底,也還好看不見山底,讓懼高的我還有勇氣在每一次跌到後再站起來,沒有恐懼的一路邊滑邊跌到山下。

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吊椅纜車好高好恐怖

吊椅纜車居然沒有安全帶,還要抓著雪板,那我手怎麼放??!
雙腳懸空,雙手握緊扶手,還一直擔心滑雪板會不會掉下去。然後教練說一到終點要往前跑,不然後面的會撞上來,看到纜車終點,要拿雪板要小心跳下纜車,我好忙。

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為什麼站不起來?  為什麼雪板那麼重?

對!!這是我這幾天滑雪一直出現的OS~雪一直下,我怎麼沒有前進~~
雪板很像是被雪地黏住,一直被埋在雪地裡,全身重量壓在雙腿上,用盡所有力氣,手腳怎麼用力都站不起來,為什麼旁邊輕鬆的就掰了~~

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為什麼身體不受控? 腦子跟不上手腳反應?

教練說身體朝前面,臉朝旁邊,不要整個轉過去~~但我就是會轉過去怎麼辦捏

教練說腳站直腳站直,我已經站直啦!(往下看真的沒有站直)

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暴風雪或霧中滑雪就像在第一線打仗

❄️原本覺得好像在演偶像劇,但雪越來越大以後,已經無法浪漫起來。

原來大雪真的可以像子彈,雪花一直打在護目鏡上,然後雪鏡一直起霧,起霧到後面索性不戴了,視線被模糊的白色吞噬,原來白雪地威力如此瘋狂~


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野澤滑雪場熱門輕食–Popeyes Nozawa - ポパイ 野沢温泉peyesNozawa

原來滑雪不能吃太飽,因為你會摔倒都吐出來~~哈哈(還好我沒吐出來)

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野澤溫泉滑雪場是日本規模數一數二的大型滑雪場,雪場海拔位於565米至1,650米之間,垂直高度為1,085米,雪場設有40多個滑雪道及滑雪區域,滑雪場內餐廳也是不少。

第一天的中午教練帶我們到外國人超多的輕食店,現點現做,一個早上的體力消耗,進來馬上排隊搶購,熱呼呼搭配咖啡,或者點一杯熱紅酒都超溫暖~~推推!

💪門口有大力水Popeyes Nozawa - ポパイ 野沢温泉peyesNozawa

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摔跤天后。跌倒跌到全身無力

各種姿勢無數次的撲倒、後倒、側倒、倒插、翻滾,除了摔還是摔,摔完還要站起來,真的是全身肌肉都要用力,摔到下半天我已經快站不起來,原來滑雪比馬拉松難太多了啦!!

你們的第一次跟我一樣嗎?還是我弱弱的,快來跟我分享一下。

第一天的滑雪體驗就是如此,開心嘛?很開心!

但超級無敵累的~~我都覺得我腹肌要重見江湖了。

就這樣在哀嚎中圓滿完成了第一天的滑雪體驗,還好住在溫泉村,晚上回去泡溫泉全身舒緩一下,隔天還要再戰!!!衝衝衝~~


D2 滑雪的另一個恐懼大魔王

 

🎿很快就來到最後一天的滑雪日,下了兩天的大雪,最後一天一早放了一個大晴,原本看不清楚的視線都清晰了很多,剛好趁最後的一天可以拍一些滑雪帥照。-

❤️本來想說視線清晰了,應該會更好滑雪,所以一早還在興高采烈地拍照,直到教練帶著我們上山,

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懼高症發作

暴風雪停止後,原來懼高症才是我的大魔王,開始覺得腿軟...

教練還說前兩天 #伊甸園雪道 比今天還陡,我們都滑的話下去,

只要眼睛一直看前面,不要看地上,就一樣可以滑下山~~

-

🥶殊不知一面對山下,我腿軟到完全無法站起來。

野澤溫泉有兩條很知名的雪道,分別是「日影」和中間「長坂」,這條讓我腿軟的就是日影雪道

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之後才知道這條雪道雖然全長僅200公尺,但坡度約33度的陡坡上有無數個雪丘,難怪我會嚇到不行。

實在無法看著山下,索性教練就叫我背對著滑下去。但沒想到背對著的我還是一動也不敢動,

最後是在教練拉著我,然後一邊鼓勵一邊拉著我,😭我就這樣邊哭邊滑 到山腰的小鳥居。

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教練特別帶我們上來,就是為了讓我們在鳥居前拍下帥照,教練整個趴在雪地幫我們拍照,也沒白費我邊哭邊到這個地方~🤣


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名人聚集地。香濃咖哩飯パノラマハウスぶな

上來日影滑了一段時間後,教練直接讓我們到中午吃飯的小木屋 #パノラマハウスぶな 休息,

餐點部分,教練推薦最有名的是他的咖喱飯,但其他東西評價也都很高,我因為早上被山上的懼高症嚇到胃都還很不舒服,實在吃不下咖喱飯,索性點了一個鬆餅套餐,

沒想到鬆餅超級好吃~~你們有機會來,主食或甜點真的都推推~

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小木屋人氣非常旺,要先現場預約等待才有機會吃得到,內部四周都是透明玻璃,所以視野非常好。

對了!!野澤溫泉滑雪場是很多演藝圈名人會來滑雪的人氣景點,所以教練常常都會遇到名人,

比如台灣的藝人 張震嶽、瘦子,之前也還有很多大咖網美都會來這邊休息拍照,

最大咖的教練還曾經在這邊跟雷神索爾- 克里斯 拍照,所以下次你們想碰碰看明星也可以來這裡。

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午後與滑雪場的溫柔互動

吃完飯後雙腿仍舊無力滑雪,決定跟雪友及教練兵分兩路,他們繼續上山滑學。

❤️我到山下去逛逛服務中心跟餐廳,休息一下順便觀雪。

雖然滑學的時間減少了,但索性也讓我有機會好好的認識一下野澤滑雪場的其它設施。

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下午的大雪讓我可以靜靜的坐在咖啡廳玩雪,也算讓這次的滑雪體驗對野澤溫泉滑雪場有更深入的了解。

😇必須說滑雪的部分,第一次的體驗挫敗感蠻重的!!

 

滑雪真的不是輕鬆的運動

❤️一直以為來到真正的雪場,應該會比人造滑雪場好滑100倍!

但我真的錯了,這次來野澤溫泉滑雪等於是重新認識了滑雪這個運動~

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❌錯誤的認知包括

#有跑過馬拉松滑雪應該小case 才怪

#滑雪場的雪鬆鬆的應該比人工滑雪場還要好滑  才怪

#在雪地跌倒比較不會痛  才怪

#厚厚的雪滑起來比較省力 才怪

但能夠進到這個超美的銀白世界,所有的氣餒都會被療癒,

期待下一次還能再來,期待下一次自己真的能帥氣勇敢的往下滑行~


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📍 野澤溫泉村交通方式

🚅 從東京出發

新幹線:東京站 → 飯山站(約1.5小時)

巴士轉乘:飯山站 → 野澤溫泉村(約25分鐘)

🚗 自駕前往

東京 → 野澤溫泉村:約4小時車程

長野市 → 野澤溫泉村:約1.5小時


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番外:野澤溫泉村 雪具專門店

⛷️來這邊很多人可能會想問,如果自己沒有相關雪具,當地可不可以買到~~

在日本其實不是每個滑雪景點都有充足的雪具商品讓大家挑選,尤其是款式上,可能就會落差很大。

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🌟喜歡流行或新款元素的人,在野澤溫泉街上有一家『COMPASS 雪具店』就非常值得推薦,COMPASS是一家專注於滑雪設備的專業商店,

無論是提供高品質的雪具租賃、銷售,還是維修服務,它都能為滑雪愛好者提供全方位的服務。

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🎿店內的專業建議和舒適的購物環境,使它成為許多滑雪者在前往滑雪場前的必訪之地。

⛄️如果你打算在野澤溫泉滑雪,COMPASS 是你選擇設備、獲得專業建議和維護雪具的理想場所。

 

 

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