好久沒有認真寫賽後文章,2015開張第一篇,決定用2015櫻舞飛揚日月潭環湖賽來做開端.
這是一場在台灣超值回憶的賽事,一場超越自我的賽事. 賽事官網 http://sunmoonlakerun.bcom.tw/
2015年這場櫻舞飛揚日月潭環湖賽是由太肯第二年賽事連續主辦,一個由運動品牌主辦的賽事.
去年第一年主辦時,雖然聽說此路線的風景優美怡人,但因為自己的訓練等級不足,所以沒有報名;但聽著跑完的跑友分享著此場賽事的優點,讓我決定今年一定要挑戰一次!!
去年賽事唯一有聽到較差的評語是在補給站的部分,據說跑在後段的,到補給站時已經沒有補給物品可以供應,造成許多跑友的客訴.
但一場路跑賽事要顧及的層面實在是非常的多,仔細思考以第一年主辦方沒有太多的經驗來說,在網路評價上除了此部分的問題外,其他層面都算安排妥當,這場賽事還是可圈可點.
所以沒有影響我今年預計參與的決定.
這次要介紹給大家的是跟運動有關的產品.
有在關注奈的部落格的人一定不難發現,奈是一個慢跑的熱愛者,所以平常就有固定運動的習慣.
以前奈因為仗著自己年輕,總愛選擇比較靜態的運動,
想說配合著平常的保養飲食外,瘦瘦的我,運動一直不是我的第一選項.
一直到接近28歲尾端,發現...年紀一點一點變長後,身材似乎不是那麼好控制了!!
於是我開始的我的慢跑人生~
奈平常固定有在慢跑,而慢跑最常出現的就是腳步肌肉的運動傷害,要有良好的慢跑環境,除了跑鞋以外,其實腳上的配件,像是襪子、褲子等...,當我們跑步腳落地的瞬間會受到力量的衝擊，這力量會從腳底往上傳，當力量傳導到肌肉時會產生晃動，然而，肌肉的兩端是連接在骨頭突處和關節的地方，這樣的晃動會造成肌腱的微小拉扯，跑步的時間越久，重覆被拉扯的次數越多，長時間下來會造成肌腱慢性損傷。有微壓縮狀態的服飾,都很能夠保護跑步時的一些肌肉晃動,減少運動後的乳酸堆積.
平常除了跑鞋以外,我最常使用的配件就是台灣製造的太肯titan的壓力套以及運動襪.
剛開始跑步時,常覺得跑沒多久,腳就變得好重好難跑;穿上太肯壓力運動系列慢跑，小腿肚的晃動確實比較小，跑起來比較不會一下就有疲倦感.
最近常常看到電視再廣告一組商品『Domohorn Wrinkle 朵茉麗蔻』保養組合.
廣告主推這是一組來自日本、有40年歷史的抗老保養品牌,針對熟齡肌膚設計的8點保養組合,運用漢方原料研發出卓越美肌配方,是一種由內而外的保養方式!!
雖然我還不到熟齡肌膚,但保養從來不嫌早~~
在仔細研究官網介紹後,發現它們可以索取試用套組,
從清潔、基礎保養到防曬隔離一套8點商品都可以試用，購買前可以知道適不適合自己，用起來更安心。
【朵茉麗蔻官網 http://www.domohornwrinkle.com.tw/?cid=TWIO01090001】
朵茉麗蔻產品介紹(以下截自官網)
奈因為皮膚容易敏感，臉部容易不均衡的出油，出痘痘，洗完臉後皮膚會特別的紅。
也因為很容易敏感,過去為了要徹底的清潔臉部,在洗臉的產品上就要更加注意相關成分!
這次很幸運由「LSY林三益X柳燕老師」 活動中被挑選出,可以體驗它們家的「潔顏美肌皂」,介紹給大家.
我們一天出門在外,臉上不論在室內室外,總是會接觸到各式各樣的灰塵細菌,冷氣房待久了也容易有出油的狀況!
這時候最重的工作就是清潔了,有效的清潔可以讓後續的保養工作,保養產品更容易吸收.
而LSY林三益與柳燕共同研發的「潔顏美肌皂」最棒的部分就是它們選擇了對皮膚最純粹、最天然的成分,
非常感謝『跑跑步』雜誌的摘錄
更加感謝當天熱血付出的所有夥伴!!
你們真的是棒呆了~~
請大家幫忙點近跑跑步連結,給所有辛苦的志工按個讚吧(要點進去唷),感謝大家!
台北星光馬拉松-社子島快樂補給站熱血志工的一天
http://www.runnnn.com/article/28
這次很榮幸可以受邀參加【寶拉珍選抗老化清新潤色防曬乳】的產品發表會.
奈其實在美白方面特別的注意,所以平常在防曬部分也是非常的防護,除了出門帽子、洋傘、長袖以外,當然防曬品也是非常重要的挑選!
奈皮膚敏感,很怕悶熱,所以平常挑選產品很注重產品的透氣度&自然度,當然~夏天要涼爽是必須的.
很多的防曬油擦完都會油油黏黏,這絕對不列入我夏日品曬品的挑選~~
這次可以參加【寶拉珍選抗老化清新潤色防曬乳】的產品發表會,等於是可以更加深入的了解產品的介紹了.
7/12當天到W-Hotel,會場佈置的正式,可以看到產品展示區擺放了今天的主角【寶拉珍選抗老化清新潤色防曬乳】.
這次要分享的是給家裡有寶寶的拔拔麻麻們的好物!『純淨紐西蘭ecostore,寶寶沐浴系列』
看過他官網的相關介紹,相信你們也會很想使用看看~
【藍字介紹取自官網】
your health comes first" 是紐西蘭ecostore最堅持的品牌精神，100%紐西蘭生產製造，自然、健康、安全、環保。
皮膚是人體最大的器官，而寶寶的肌膚比成人薄，ecostore致力於開發安心可靠的產品，並在每瓶產品的瓶身，
我們率先告知您產品「不含」哪些有害的化學物質，並毫不保留地告訴您產品的全成份，以自然植物成分製作寶寶護理產品，讓寶貝的肌膚得到最溫和舒適的潔淨滋養與保護。
【產品特色】
夏天到來,臉部容易出油,毛孔容易粗大,相信是很多人共同的困擾!
要怎麼把毛孔清潔乾淨,清潔用品就非常重要~
平常除了正常洗臉外,愛乾淨的眉眉們,卸妝也是非常重要的工作~
奈奈的臉很容易敏感,過去為了要徹底的清潔臉部,用過各式各樣的卸妝用品,卸妝水、卸妝棉、卸妝油、卸妝乳,
卸妝水質地輕柔,但卻容易卸不乾淨,反而要用更多的步驟跟時間才可以完全清潔,等到清潔完畢,臉部也都乾燥了!
卸妝棉雖然清潔的很乾淨,但卻因為棉布的摩擦很容易讓敏感的皮膚發紅不舒服!
卸妝乳算是卸妝用品裡保濕成分很高的一種清潔用品,畢竟裡面是有添加乳狀保濕品,但也因為乳狀,有時候會發現好像洗不乾淨,潔淨力就減弱了.
又到了炎炎夏日,美眉們短褲短裙的季節,這個時候最害怕的就是穿短裙時,膝蓋黑色素沉澱,看起來髒髒的,本來全身亮白的,卻到腿部大大扣分.
身體的關節處因為常彎曲摩擦，容易乾燥，因此會有多餘的皮折和黯沉，大象老皮就跟著來啦,這時候膝蓋手肘的保養品就非常重要了!
前陣子看到雜誌介紹到由藝人張珮瑩(小8)和網路知名品牌Angel Key專業團隊開發的白膝產品,讓我超級想保養一下.
上網仔細看過產品介紹,產品形象讓深刻感覺有『青春』的氣息.
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